Eynəklər haqqında 25 həqiqət - Optometristlərdən və mağaza sahiblərindən

1. Uşaqlarda miopiya

Həqiqi miopiya diaqnozu qoyulduqdan sonra korreksiyaedici eynəklər təyin edilməli və taxılmalıdır. Korreksiyanın gecikdirilməsi illik miopiyanın artmasına səbəb ola bilər. 100 ilə 150 ​​dərəcə.

2. Miopiya müalicəsi

Miopiyanı "müalicə edə" biləcəyini və "reseptləri azalda" biləcəyini iddia edən hər hansı bir mağaza (görmə təlimi, bitki mənşəli dərmanlar, göz yamaqları və s.) fırıldaqdır.

3. Linza seçimi

Bahalı edir deyil uyğun deməkdir. Reseptə əsasən refraktiv indeksi seçin:

• -3.00D-yə qədər: 1.56 indeksi

• -3.00 ilə -5.00D arasında: 1.60 indeksi

• -4.00 ilə -7.00D arasında: 1.67 indeksi

• -6.00-dan -7.00D+-a qədər: 1.74 indeksi

4. Kontakt linzalar

Gündə 8 saatdan az müddətdə kontakt linzalar taxın və heç vaxt onlarla yatmayın. Menstruasiya dövrü nə qədər qısa olarsa, bir o qədər sağlamdır. - Gündəlik və aylıq istifadə üçün nəzərdə tutulmuş linzalara üstünlük verin.

5. Göz damcıları

Tibbi məsləhət olmadan uzun müddət istifadədən çəkinin. Göz yorğunluğu üçün İstirahət çox vaxt göz damcılarından daha təsirli olur.

6. Geyim prinsipi

Görmə itiliyi aşağıda korreksiya olunmamış şəxslər 0.3 Kirpikli əzələ yorğunluğundan qaynaqlanan miyopiyanın sürətli irəliləməsinin qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq eynək taxmalısınız.

7. Uşaqların göz müayinələri

10 yaşdan kiçik uşaqlar ilk eynəklərini taxmaq üçün psevdomiopiyanı istisna etmək üçün genişlənmiş göz müayinəsindən keçməlidirlər.

8. Presbiopiya

Miopiyası olan insanlar yaşlandıqca presbiopiya da inkişaf etdirəcəklər, baxmayaraq ki, bu, gecikmiş və ya qismən yaxıngörmə ilə kompensasiya edilə bilər.

9. Günəş eynəyi

Kataraktın qarşısını almağın ən təsirli yollarından biridir. Seçdiyinizə əmin olun UV400 sertifikatlı Orijinal günəş eynəyi. Yaxından baxan insanlar reseptli günəş eynəyi seçə bilərlər.

10. Kəsiklər

Bir gözün uzun müddətli kəkillərlə örtülməsi miopiyanı tetikleyebilir və ya pisləşdirə bilər.

11. Xəbərdarlıq əlamətləri

Əgər uşağınız tez-tez gözlərini qıyır, başını əyir və ya gözlərini ovuşdurursa, dərhal görmə qabiliyyətini yoxlatdırın.

12. Piano ifaçılığı və miopiya

Fortepianoda çalmaq not və klaviatura üzərində çox diqqət tələb edir və bu da gözlərin yorğunluğuna səbəb olur. 20-20-20 qaydası (hər 20 dəqiqədən bir 20 saniyə ərzində 20 fut uzaqlıqdakı bir şeyə baxın).

13. Şüşə çərçivə seçimi

Rahatlıq > Estetika. Düzgün tənzimlənməmiş çərçivələr baş ağrılarının və göz yorğunluğunun əsas səbəbidir.

14. Mavi işığın qarşısını almaq vacib deyil

Gündə səkkiz saatdan çox ekran qarşısında keçirməsəniz, mavi işığı bloklayan linzaların faydası azdır. Aşağı keyfiyyətli mavi kəsikli linzalar göz yorğunluğunu artıran güclü sarı rəngə malikdir. Buna investisiya qoymaq daha məqsədəuyğundur. yüksək işıq keçiriciliyinə malik linzalar və yaxşı örtüklər.

15. Linza Baxımı Ömrü Müəyyən Edir

Linza mikrofiber parça ilə yumşaq bir şəkildə silməzdən əvvəl həmişə təmiz su ilə yuyun. Linzaları quru şəkildə silmək, onları zımpara ilə zımparalamaq kimidir. Hətta ən sərt örtüklər belə toz hissəcikləri tərəfindən cızılacaq.

16. Eynəklərin son istifadə tarixi var

Reseptiniz dəyişməsə belə, linzalar hər dəfə dəyişdirilməlidir 18 aydan 24 aya qədərBundan əlavə, linzalar oksidləşə və sarala bilər, örtüklər parçalana bilər və işığın ötürülməsi əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Bu, gözlərinizin şüursuz şəkildə daha çox gərginləşməsinə səbəb olur.

17. Onlayn çərçivələr almaq böyük risklər daşıyır

Çərçivənin rahatlığı asılıdır üç nöqtəli uyğunluqburun yastıqları, gicgah əyriliyi və çərçivənin ön sarğısı. Bunlar şəxsən tənzimlənməlidir. Onlayn çərçivələr daha ucuz görünə bilər, lakin onlar tez-tez sonradan peşəkar tənzimləmə tələb edir və bir çox materiallar yenidən tənzimlənə bilmir.

18. Kontakt linzalarda oksigen keçiriciliyi suyun tərkibindən daha çox əhəmiyyət kəsb edir

Kontakt linzaları alarkən, yalnız suyun tərkibinə diqqət yetirməyin. Oksigen keçiriciliyi (Dk/t) buynuz qişanın "nəfəs ala" biləcəyini, xüsusən də uzun müddət istifadə edənlər üçün müəyyən edən əsas göstəricidir. Silikon hidrogel materialları adətən daha yüksək oksigen keçiriciliyi təklif edir.

19. Yorğunluğa qarşı linzalar sağlamlıq əlavələri deyil, funksional linzalardır

Onlar təkgörmə qabiliyyətinə malik gücləndirilmiş linzalardır. Aşağı hissədəki əlavə güc diqqəti cəmləməyə kömək edir. Ətrafdakı insanlar üçün uyğundur. 40 yaşında presbiopiya inkişaf etməyə başlayanlar və ya ağır görmə yorğunluğu olanlar üçün. Yeniyetmələr və güclü yerləşmə qabiliyyəti olan insanlar bunlara ümumiyyətlə ehtiyac duymurlar.

20. Nazik linzalar üçün optik performansdan imtina etməyin

Yüksək reseptli linzalar taxıldıqda kənar cilalama yanlarda qabarıqlaşaraq, ciddi parıltı müdaxiləsinə səbəb olur. Bu, xüsusilə gecə avtomobil idarə edərkən nəzərə çarpır, çünki yan faralar güclü parıltıya çevrilə bilər. Zərurət olmadığı təqdirdə tövsiyə edilmir.

21. Uşaqlar üçün refraksiya testlərindən daha çox göz oxunun uzunluğunun müntəzəm yoxlanılması daha vacibdir.

Uşaqlarda və yeniyetmələrdə miopiyaya nəzarətin əsasını təşkil edir ox uzunluğunun böyüməsini idarə etməkHər ox uzunluğunun ölçülməsi 3–6 ay miopiya nəzarət metodlarının (məsələn, ortokeratologiya linzaları və ya defokus linzaları) effektivliyini qiymətləndirməyin ən obyektiv yoludur.

22. Görmə qabiliyyətinin qəfil yaxşılaşması xəstəliyi göstərə bilər

Orta və yaşlı insanlarda miopiyanın azalması erkən katarakt və ya qan şəkərinin dəyişkənliyini göstərə bilər. Görmədə hər hansı bir qəfil dəyişiklik tələsik eynək dəyişdirmək əvəzinə, tibbi məsləhətləşməyə səbəb olmalıdır.

23. Duman əleyhinə linzalar davamlı texniki xidmət tələb edir

Duman əleyhinə örtüklər adətən uzunömürlüdür 6–12 ay və heç vaxt kağız salfetlərlə quru silinməməlidir. Həqiqətən təsirli duman əleyhinə həll duman əleyhinə sprey və düzgün təmizləmə vərdişlərinin birləşməsidir.

24. Vizual funksiya təlimi fırıldaq deyil

Zəif akkomodasiya və ya anormal binokulyar birləşmə olanlar üçün fərdiləşdirilmiş vizual funksiya təlimi sadəcə eynək dəyişdirməkdən daha təsirli ola bilər. Bununla belə, sözdə "hamıya uyğun" təlim cihazlarından qaçınmaq vacibdir.

25. Yekun məsləhət

Eynək taxmaq tibbi prosedurdur. Peşəkar taxmaq və təcrübə aşağı qiymətlərdən on qat daha vacibdir. Marketinqə yox, mütəxəssislərə etibar edin.