25 pravd o brýlích - od optometristů a majitelů obchodů

1. Krátkozrakost u dětí

Jakmile je diagnostikována pravá myopie, musí být předepsány a nošeny korekční brýle. Odkládání korekce může vést k meziročnímu nárůstu 100 až 150 stupňů.

2. Léčba krátkozrakosti

Každý obchod, který tvrdí, že dokáže „vyléčit“ krátkozrakost a „snížit náklady na předpis“ (trénink zraku, bylinné léky, oční náplasti atd.), je podvod.

3. Výběr objektivu

Drahé dělá ne znamená vhodné. Vyberte index lomu na základě předpisu:

• Až do -3,00D: Index 1,56

• -3,00 až -5,00D: Index 1,60

• -4,00 až -7,00D: Index 1,67

• Nad -6,00 až -7,00D+: Index 1,74

4. Kontaktní čočky

Noste kontaktní čočky méně než 8 hodin denně a nikdy v nich nespěte. Čím kratší je cyklus, tím je zdravější. - Upřednostňujte jednodenní a měsíční jednorázové čočky.

5. Oční kapky

Vyhněte se delšímu používání bez lékařské rady. Při únavě očí klid je často účinnější než oční kapky.

6. Princip nošení

Jedinci s nekorigovanou zrakovou ostrostí nižší než 0,3 by měli nosit brýle pravidelně, aby se zabránilo rychlému rozvoji krátkozrakosti způsobené únavou ciliárního svalu.

7. Oční vyšetření dětí

Děti mladší 10 let musí před prvním párem brýlí podstoupit vyšetření rozšířených očí, aby se vyloučila pseudomyopie.

8. Presbyopie

U lidí s krátkozrakostí se s věkem vyvine také presbyopie, i když krátkozrakost může být zpožděna nebo částečně kompenzována.

9. Sluneční brýle

Jeden z nejúčinnějších způsobů prevence šedého zákalu. Nezapomeňte si vybrat Certifikace UV400 autentické sluneční brýle. Krátkozrakí jedinci si mohou zvolit dioptrické sluneční brýle.

10. Ofina

Dlouhodobé zakrývání jednoho oka ofinou může vyvolat nebo zhoršit krátkozrakost.

11. Varovné signály

Pokud vaše dítě často mhouří oči, naklání hlavu nebo si tře oči, nechte si okamžitě zkontrolovat zrak.

12. Hra na klavír a krátkozrakost

Cvičení na klavír vyžaduje intenzivní soustředění na notový zápis a klávesy, což snadno způsobuje namáhání očí. Dodržujte Pravidlo 20-20-20 (dívejte se každých 20 minut po dobu 20 sekund na něco vzdáleného 6 metrů).

13. Výběr skleněného rámu

Pohodlí > Estetika. Nesprávně nastavené obroučky jsou hlavní příčinou bolestí hlavy a namáhání očí.

14. Blokování modrého světla není nezbytné

Pokud netrávíte před obrazovkami více než osm hodin denně, čočky blokující modré světlo nenabízejí velký užitek. Nekvalitní čočky s modrým brusem mají silný žlutý odstín, který ve skutečnosti zhoršuje namáhání očí. Mnohem více se vyplatí investovat do... čočky s vysokou propustností světla a dobré nátěry.

15. Péče o čočky určuje jejich životnost

Před jemným otřením mikrovláknovým hadříkem na čočky je vždy opláchněte čistou vodou. Otírání čoček nasucho je jako broušení brusným papírem. I ty nejodolnější povrchy se poškrábou prachovými částicemi.

16. Brýle mají datum spotřeby

I když se váš předpis nezměnil, čočky by se měly měnit každých 18 až 24 měsícůKromě toho mohou čočky oxidovat a žloutnout, povrchová úprava se může degradovat a propustnost světla se výrazně snižuje. To způsobuje, že se vaše oči nevědomě více namáhají.

17. Nákup obrouček online s sebou nese velká rizika

Pohodlí rámu závisí na tříbodové uchyceníNosní opěrky, zakřivení spánků a přední obal obroučky. Tyto prvky je nutné upravit osobně. Obroučky online se mohou zdát levnější, ale často vyžadují následné profesionální seřízení a mnoho materiálů nelze znovu upravit.

18. Propustnost kyslíku je v kontaktních čočkách důležitější než obsah vody.

Při nákupu kontaktních čoček se nezaměřujte pouze na obsah vody. Propustnost kyslíku (Dk/t) je klíčovým ukazatelem, který určuje, zda rohovka může „dýchat“, zejména u dlouhodobých nositelů. Silikonové hydrogelové materiály obvykle nabízejí vyšší propustnost kyslíku.

19. Brýlové čočky proti únavě jsou funkční čočky, nikoli doplňky stravy

Jsou to vylepšené jednoohniskové čočky. Zvýšená dioptrie ve spodní části pomáhá ulevit od námahy při zaostřování. Jsou vhodné pro lidi v okolí... 40 let u kterých se začíná rozvíjet presbyopie nebo u těch, kteří trpí těžkou zrakovou únavou. Teenageři a lidé se silnou akomodací je vůbec nepotřebují.

20. Neobětujte optický výkon kvůli tenkým čočkám

Když se používají čočky s vysokou dioptrií, které podléhají leštění hran se po stranách vyklenou a způsobí silné oslnění. To je patrné zejména při jízdě v noci, protože boční světlomety se mohou změnit v intenzivní oslnění. Pokud to není nezbytné, nedoporučuje se to.

21. U dětí jsou pravidelné kontroly osové délky oka důležitější než refrakční testy.

Jádrem kontroly krátkozrakosti u dětí a dospívajících je řízení růstu axiální délkyMěření axiální délky každých 3–6 měsíců je nejobjektivnější způsob, jak posoudit účinnost metod kontroly myopie (jako jsou ortokeratologické čočky nebo defokusační čočky).

22. Náhlé zlepšení zraku může naznačovat onemocnění

Pokles krátkozrakosti u jedinců středního a staršího věku by mohl signalizovat časný šedý zákal nebo kolísání hladiny cukru v krvi. Jakékoli náhlé změny zraku by měly vést k lékařské konzultaci, nikoli k ukvapené výměně brýlí.

23. Čočky s ochranou proti zamlžování vyžadují průběžnou údržbu

Proti zamlžovacím povlakům obvykle vydrží 6–12 měsíců a nikdy by se neměly otírat papírovými ubrousky. Skutečně účinným řešením proti zamlžování je kombinace spreje proti zamlžování a správných čisticích návyků.

24. Trénink zrakových funkcí není podvod

Pro osoby se špatnou akomodací nebo abnormální binokulární fúzí může být individuální trénink zrakových funkcí účinnější než pouhá výměna brýlí. Je však zásadní vyhnout se tzv. univerzálním tréninkovým pomůckám.

25. Závěrečná rada

Nastavení brýlí je lékařský zákrok. Profesionální nastavení a odborné znalosti jsou desetkrát důležitější než nízké ceny. Důvěřujte odborníkům, ne marketingu.