25 totuutta silmälaseista - optikkojen ja kauppiaiden kertomana

1. Likinäköisyys lapsilla

Kun todellinen likinäköisyys on diagnosoitu, on määrättävä korjaavat silmälasit ja niitä on käytettävä. Korjauksen viivästyminen voi johtaa vuosittaisen likinäköisyyden kasvuun. 100–150 astetta.

2. Likinäköisyyden hoito

Mikä tahansa kauppa, joka väittää pystyvänsä "parantamaan" likinäköisyyden ja "vähentämään lääkehoitokuluja" (näköharjoittelu, rohdosvalmisteet, silmälaastarit jne.), on huijaus.

3. Linssin valinta

Kallis tekee ei tarkoittaa sopivaa. Valitse taitekerroin reseptin perusteella:

• Jopa -3,00D: 1,56-indeksi

• -3,00 - -5,00D: 1,60 indeksi

• -4,00 - -7,00D: 1,67-indeksi

• Yli -6,00 - -7,00D+: 1,74-indeksi

4. Piilolinssit

Käytä piilolinssejä alle 8 tuntia päivässä äläkä koskaan nuku niillä. Mitä lyhyempi kierto, sitä terveellisempi se on. - Priorisoi kertakäyttölinssejä ja kuukausilinssejä.

5. Silmätipat

Vältä pitkäaikaista käyttöä ilman lääkärin ohjeita. Silmien väsymykseen, lepo on usein tehokkaampaa kuin silmätipat.

6. Kulumisperiaate

Henkilöt, joiden korjaamaton näöntarkkuus on alle 0,3 tulisi käyttää silmälaseja säännöllisesti estääkseen sädelihasten väsymisestä johtuvan likinäköisyyden nopean etenemisen.

7. Lasten silmätarkastukset

Alle 10-vuotiaille lapsille on tehtävä laajennetut silmätutkimukset ennen ensimmäisiä silmälasejaan pseudomyopian poissulkemiseksi.

8. Ikänäkö

Likinäköisille ihmisille kehittyy myös ikänäkö iän myötä, vaikka lähinäköisyys voi viivästyttää sitä tai osittain kompensoida sitä.

9. Aurinkolasit

Yksi tehokkaimmista tavoista ehkäistä kaihia. Muista valita UV400-sertifioitu aidot aurinkolasit. Likinäköiset henkilöt voivat valita aurinkolasit vahvuuksilla.

10. Otsatukka

Yhden silmän pitkäaikainen peittäminen otsatukalla voi laukaista tai pahentaa likinäköisyyttä.

11. Varoitusmerkit

Jos lapsesi siristelee silmiään, kallistaa päätään tai hieroo niitä usein, tarkistuta näkösi välittömästi.

12. Pianonsoitto ja likinäköisyys

Pianonsoiton harjoittelu vaatii voimakasta keskittymistä nuotteihin ja koskettimiin, mikä aiheuttaa helposti silmien rasitusta. Noudata 20-20-20-sääntö (katso jotakin noin 6 metrin päässä olevaa kohdetta 20 sekunnin ajan 20 minuutin välein).

13. Lasikehyksen valinta

Mukavuus > Estetiikka. Väärin säädetyt kehykset ovat päänsäryn ja silmien rasituksen ensisijainen syy.

14. Sinisen valon estäminen ei ole välttämätöntä

Ellet vietä yli kahdeksaa tuntia päivässä ruutujen ääressä, sinistä valoa estävät linssit tarjoavat vain vähän hyötyä. Huonolaatuisissa sinisissä linsseissä on voimakas keltainen sävy, joka itse asiassa pahentaa silmien rasitusta. On paljon kannattavampaa investoida... korkean valonläpäisykyvyn omaavat linssit ja hyvät pinnoitteet.

15. Linssien hoito määrää käyttöiän

Huuhtele aina puhtaalla vedellä ennen kuin pyyhit linssien mikrokuituliinalla. Linssien kuivapyyhkiminen on kuin hioisi niitä hiekkapaperilla. Pölyhiukkaset naarmuttavat jopa vaikeimmat pinnoitteet.

16. Silmälaseilla on viimeinen käyttöpäivä

Vaikka silmälasireseptisi ei olisi muuttunut, linssit tulisi vaihtaa joka 18–24 kuukauttaTämän lisäksi linssit voivat hapettua ja kellastua, pinnoitteet voivat heikentyä ja valonläpäisykyky heikkenee merkittävästi. Tämä saa silmäsi tiedostamattaan rasittumaan enemmän.

17. Kehysten ostaminen verkosta sisältää suuria riskejä

Rungon mukavuus riippuu kolmen pisteen sovitusNenätyynyt, sankojen kaarevuus ja kehyksen etuosan peite. Nämä on säädettävä henkilökohtaisesti. Verkkokaupasta ostetut kehykset saattavat tuntua halvemmilta, mutta ne vaativat usein ammattilaisen säätöä jälkikäteen, eikä monia materiaaleja voida säätää uudelleen.

18. Hapen läpäisevyys on piilolinsseissä tärkeämpää kuin vesipitoisuus

Piilolinssejä ostaessasi älä keskity pelkästään niiden vesipitoisuuteen. Hapen läpäisevyys (Dk/t) on keskeinen indikaattori, joka määrittää, voiko sarveiskalvo "hengittää", erityisesti pitkäaikaisilla laseja käyttävillä. Silikonihydrogeelimateriaalit tarjoavat tyypillisesti korkeamman hapenläpäisevyyden.

19. Väsymystä estävät linssit ovat toiminnallisia linssejä, eivät ravintolisiä

Ne ovat parannetut yksiteholinssit. Alaosan lisäteho auttaa rentouttamaan tarkennusta. Ne sopivat ihmisille, jotka ovat lähellä 40-vuotias joille on alkanut kehittyä ikänäkö tai joilla on vaikea näköväsymys. Teini-ikäiset ja ihmiset, joilla on vahva akkommodaatio, eivät tarvitse niitä ollenkaan.

20. Älä tingi optisesta suorituskyvystä ohuiden linssien takia

Kun käytetään korkean reseptin linssejä, joille tehdään reunojen kiillotus kuperat sivuilta aiheuttaen voimakasta häikäisyhäiriötä. Tämä on erityisen havaittavissa yöllä ajettaessa, koska sivuajovalot voivat muuttua voimakkaasti häikäisyksi. Tätä ei suositella, ellei se ole välttämätöntä.

21. Lapsille säännölliset silmän aksiaalipituuden tarkastukset ovat tärkeämpiä kuin taittokokeet

Likinäköisyyden hallinnan ydin lapsilla ja nuorilla on aksiaalipituuden kasvun hallintaAksiaalisen pituuden mittaus joka 3–6 kuukautta on objektiivisin tapa arvioida likinäköisyyden hallintamenetelmien (kuten ortokeratologisten linssien tai epätarkentavien linssien) tehokkuutta.

22. Näön äkillinen paraneminen voi viitata sairauteen

Keski-ikäisten ja iäkkäiden henkilöiden likinäköisyyden väheneminen voi olla merkki varhaisesta kaihista tai verensokerin vaihteluista. Äkillisten näkömuutosten tulisi johtaa lääkärin konsultaatioon eikä silmälasien vaihtamiseen uuteen.

23. Huurtumisenestolinssit vaativat jatkuvaa huoltoa

Huurtumisenestopepinnoitteet kestävät tyypillisesti 6–12 kuukautta eikä sitä tule koskaan pyyhkiä kuivaksi paperipyyhkeillä. Todella tehokas huurtumisenestoratkaisu on yhdistelmä huurtumisenestosuihketta ja oikeita siivoustottumuksia.

24. Näkötoimintojen harjoittelu ei ole huijaus

Niille, joilla on huono akkommodaatio tai epänormaali binokulaarinen fuusio, räätälöity näkötoimintojen harjoittelu voi olla tehokkaampaa kuin pelkkä silmälasien vaihtaminen. On kuitenkin tärkeää välttää niin sanottuja "yhden koon" harjoituslaitteita.

25. Loppuneuvo

Silmälasien sovitus on lääketieteellinen toimenpide. Ammattimainen sovitus ja asiantuntemus ovat kymmenen kertaa tärkeämpiä kuin alhaiset hinnat. Luota asiantuntijoihin, älä markkinointiin.