안경에 관한 25가지 진실 - 안경사와 안경점 주인이 알려준다

1. 어린이 근시

진성 근시가 진단되면 교정 안경을 처방받아 착용해야 합니다. 교정을 미루면 매년 시력이 악화될 수 있습니다. 100도에서 150도.

2. 근시 치료

근시를 "치료"하고 "도수를 낮춰준다"고 주장하는 곳(시력 훈련, 한약, 안대 등)은 모두 사기입니다.

3. 렌즈 선택

비싸다 ~ 아니다 적합한 것을 의미합니다. 처방전에 따라 굴절률을 선택하십시오.

• 최대 -3.00D: 1.56 인덱스

• -3.00 ~ -5.00D: 1.60 인덱스

• -4.00 ~ -7.00D: 1.67 인덱스

• -6.00~-7.00D 이상: 1.74 인덱스

4. 콘택트렌즈

콘택트렌즈는 하루 8시간 미만으로 착용하고, 절대 착용한 채 잠을 자지 마세요. 착용 주기가 짧을수록 건강에 좋습니다. 일회용 렌즈나 한 달에 한 번 교체하는 렌즈를 우선적으로 사용하세요.

5. 안약

의사의 진료 없이 장기간 사용하지 마십시오. 눈의 피로를 완화하기 위해 휴식은 안약보다 더 효과적인 경우가 많습니다..

6. 착용 원칙

교정되지 않은 시력이 20mm 미만인 개인 0.3 모양체 근육 피로로 인한 근시의 급속한 진행을 막기 위해 안경을 꾸준히 착용해야 합니다.

7. 어린이 시력 검사

10세 미만 어린이는 가성근시 여부를 확인하기 위해 첫 안경 착용 시 동공확대 검사를 받아야 합니다.

8. 노안

근시가 있는 사람은 나이가 들면서 노안도 생기게 되지만, 노안의 진행이 늦춰지거나 근시로 인해 부분적으로 상쇄될 수도 있습니다.

9. 선글라스

백내장을 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 꼭 선택하세요. UV400 인증 정품 선글라스입니다. 근시인 분들은 도수 선글라스를 선택하실 수 있습니다.

10. 앞머리

앞머리로 한쪽 눈을 장기간 가리는 것은 근시를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

11. 경고 신호

자녀가 눈을 자주 찡그리거나, 고개를 기울이거나, 눈을 비비는 행동을 한다면 즉시 시력 검사를 받으세요.

12. 피아노 연주와 근시

피아노 연습은 악보와 건반에 집중해야 하므로 눈의 피로를 쉽게 유발합니다. 다음 지침을 따르세요. 20-20-20 규칙 (20분마다 20피트 떨어진 곳을 20초 동안 바라보세요.)

13. 유리 프레임 선택

편안함이 미적인 요소보다 중요합니다. 안경테가 제대로 조정되지 않으면 두통과 눈의 피로를 유발하는 주요 원인이 됩니다.

14. 블루라이트 차단은 필수적이지 않습니다.

하루에 8시간 이상 화면을 보지 않는 이상, 블루라이트 차단 렌즈는 큰 효과가 없습니다. 저품질 블루라이트 차단 렌즈는 강한 노란색을 띠어 오히려 눈의 피로를 악화시킵니다. 차라리 제대로 된 렌즈에 투자하는 것이 훨씬 낫습니다. 높은 광투과율 렌즈 그리고 좋은 코팅.

15. 렌즈 관리 방법이 수명을 결정합니다

렌즈를 닦을 때는 항상 깨끗한 물로 헹군 후 극세사 천으로 살살 닦아주세요. 마른 천으로 렌즈를 닦는 것은 사포로 문지르는 것과 같습니다. 아무리 견고한 코팅이라도 먼지 입자에 의해 흠집이 생길 수 있습니다.

16. 안경에도 유효기간이 있습니다.

시력 교정 처방이 바뀌지 않았더라도 렌즈는 매년 교체해야 합니다. 18개월에서 24개월그뿐만 아니라 렌즈가 산화되어 누렇게 변색되고, 코팅이 손상되며, 빛 투과율이 크게 감소할 수 있습니다. 이로 인해 눈에 무의식적으로 더 많은 부담이 가해집니다.

17. 온라인으로 안경테를 구매하는 것은 상당한 위험을 수반합니다.

프레임의 편안함은 다음에 따라 달라집니다. 3점 맞춤코받침, 관자놀이 곡률, 프레임 앞면의 곡선 등은 반드시 직접 조정해야 합니다. 온라인에서 구매한 안경테는 저렴해 보일 수 있지만, 구매 후 전문가의 조정이 필요한 경우가 많고, 재질에 따라 재조정이 불가능한 경우도 있습니다.

18. 콘택트렌즈에서는 수분 함량보다 산소 투과율이 더 중요합니다.

콘택트렌즈를 구매할 때는 수분 함량에만 집중하지 마세요. 산소 투과율(Dk/t) 이는 특히 장기간 착용자의 경우 각막이 "숨을 쉴 수 있는지"를 판단하는 핵심 지표입니다. 실리콘 하이드로겔 소재 일반적으로 산소 투과율이 더 높습니다.

19. 피로 방지 렌즈 기능성 렌즈이지 건강 보조제가 아닙니다.

이 렌즈는 향상된 단일 초점 렌즈입니다. 하단 부분의 도수가 높아 초점을 맞추는 데 드는 노력을 줄여줍니다. 이 렌즈는 다양한 시력 유형을 가진 사람들에게 적합합니다. 40세 노안이 시작되는 분들이나 심한 시각적 피로를 느끼는 분들에게 적합합니다. 십대 청소년이나 적응력이 뛰어난 사람들은 이러한 것들이 전혀 필요하지 않습니다.

20. 얇은 렌즈를 위해 광학 성능을 희생하지 마십시오.

고도근시용 렌즈가 가공될 때 모서리 연마 측면이 볼록해지면서 심한 눈부심을 유발합니다. 특히 야간 운전 시 측면 헤드라이트가 강렬한 눈부심으로 변할 수 있습니다. 꼭 필요한 경우가 아니라면 권장하지 않습니다.

21. 어린이의 경우, 굴절 검사보다 정기적인 안축 길이 검사가 더 중요합니다.

어린이와 청소년의 근시 진행 억제의 핵심은 다음과 같습니다. 축 길이 성장 제어축 방향 길이를 매번 측정합니다. 3~6개월 근시 진행 억제 방법(예: 각막교정렌즈 또는 초점 흐림 렌즈)의 효과를 평가하는 가장 객관적인 방법입니다.

22. 시력이 갑자기 좋아지는 것은 질병의 징후일 수 있습니다.

중년 및 노년층에서 근시가 감소하는 것은 초기 백내장이나 혈당 변동의 징후일 수 있습니다. 갑작스러운 시력 변화가 있다면 안경을 서둘러 바꾸기보다는 의사와 상담해야 합니다.

23. 김 서림 방지 렌즈는 지속적인 관리가 필요합니다.

일반적으로 김서림 방지 코팅은 오래 지속됩니다. 6~12개월 절대로 휴지로 마른 천을 닦아내서는 안 됩니다. 김 서림 방지에 진정으로 효과적인 방법은 김 서림 방지 스프레이와 올바른 청소 습관을 병행하는 것입니다.

24. 시각 기능 훈련은 사기가 아닙니다.

조절력이 부족하거나 양안 융합에 이상이 있는 사람들에게는 단순히 안경을 바꾸는 것보다 맞춤형 시기능 훈련이 더 효과적일 수 있습니다. 하지만 소위 "모든 사람에게 똑같이 적용되는" 훈련 장치는 반드시 피해야 합니다.

25. 마지막 조언

안경 피팅은 의료 시술입니다. 전문적인 피팅과 전문 지식은 저렴한 가격보다 열 배는 더 중요합니다. 마케팅에 현혹되지 말고 전문가를 믿으세요.