25 Verità Dwar in-Nuċċali - Mingħand l-Optometristi u s-Sidien tal-Ħwienet

1. Mijopija fit-tfal

Ladarba tiġi djanjostikata l-mijopija vera, iridu jiġu preskritti u jintlibsu nuċċalijiet korrettivi. Id-dewmien tal-korrezzjoni jista' jirriżulta f'żieda annwali ta' 100 sa 150 grad.

2. Trattament tal-mijopija

Kull ħanut li jsostni li jista’ “jfejjaq” il-mijopija u “jnaqqas il-preskrizzjoni” (taħriġ tal-vista, mediċina tal-ħxejjex, irqajja’ għall-għajnejn, eċċ.) huwa frodi.

3. L-għażla tal-lenti

Għaljin jagħmel mhux tfisser adattat. Agħżel l-indiċi refrattiv ibbażat fuq il-preskrizzjoni:

• Sa -3.00D: Indiċi ta' 1.56

• Minn -3.00 sa -5.00D: Indiċi ta' 1.60

• Minn -4.00 sa -7.00D: Indiċi ta' 1.67

• 'Il fuq minn -6.00 sa -7.00D+: Indiċi ta' 1.74

4. Lentijiet tal-kuntatt

Ilbes lentijiet tal-kuntatt għal inqas minn 8 sigħat kuljum u qatt torqod bihom. Iktar ma jkun qasir iċ-ċiklu, iktar ikun tajjeb għas-saħħa - Agħti prijorità lil dawk li jintremew wara l-użu kuljum u dawk li jintremew wara l-użu kull xahar.

5. Qtar għall-għajnejn

Evita użu fit-tul mingħajr parir mediku. Għal għeja fl-għajnejn, il-mistrieħ ħafna drabi jkun aktar effettiv milli l-qtar għall-għajnejn.

6. Prinċipju tal-ilbies

Individwi b'akutezza viżiva mhux ikkoreġuta taħt 0.3 għandhom jilbsu nuċċali b'mod konsistenti biex jipprevjenu l-progressjoni mgħaġġla tal-mijopija kkawżata mill-għeja tal-muskoli ċiljari.

7. Eżamijiet tal-għajnejn tat-tfal

Tfal taħt l-10 snin iridu jagħmlu eżamijiet tal-għajnejn b'dilatazzjoni għall-ewwel par nuċċali tagħhom biex tiġi eskluża l-psewdomijopija.

8. Presbijopija

Nies bil-mijopija jiżviluppaw ukoll presbijopija hekk kif jixjieħu, għalkemm din tista' tittardja jew tiġi kkumpensata parzjalment minn miopia.

9. Nuċċalijiet tax-xemx

Wieħed mill-aktar modi effettivi biex tipprevjeni l-katarretti. Kun żgur li tagħżel Ċertifikat UV400 Nuċċalijiet tax-xemx awtentiċi. Individwi mijopiċi jistgħu jagħżlu nuċċalijiet tax-xemx bi preskrizzjoni.

10. Frangetta

Li tgħatti għajn waħda għal żmien twil b'frangetta jista' jikkawża jew jaggrava l-mijopija.

11. Sinjali ta' twissija

Jekk it-tifel/tifla tiegħek spiss jgħaqqad għajnejh, jmejjel rasu, jew iħokk għajnejh, iċċekkja l-vista immedjatament.

12. Id-daqq tal-pjanu u l-mijopija

Il-prattika tal-pjanu teħtieġ attenzjoni intensa fuq il-partitura u t-tastiera, u dan faċilment jikkawża għeja fl-għajnejn. Segwi l- Ir-regola 20-20-20 (ħares lejn xi ħaġa 20 pied 'il bogħod għal 20 sekonda kull 20 minuta).

13. Għażla ta' qafas tal-ħġieġ

Kumdità > Estetika. Frejms aġġustati ħażin huma l-kawża primarja ta’ uġigħ ta’ ras u tensjoni fl-għajnejn.

14. L-imblukkar tad-dawl blu mhuwiex essenzjali

Sakemm ma tqattax aktar minn tmien sigħat kuljum quddiem l-iskrins, il-lentijiet li jimblokkaw id-dawl blu ma joffrux ħafna benefiċċju. Lentijiet blu maqtugħin ta’ kwalità baxxa għandhom lewn isfar qawwi li fil-fatt jaggrava l-istress fuq l-għajnejn. Huwa ferm aktar ta’ min jinvesti f’ lentijiet b'trażmissjoni għolja tad-dawl u kisi tajjeb.

15. Il-Kura tal-Lentijiet Tiddetermina t-Tul tal-Ħajja

Dejjem laħlaħ b'ilma nadif qabel timsaħ bil-mod b'ċarruta tal-mikrofibra tal-lentijiet. It-tindif niexef tal-lentijiet huwa bħal li tnaddafhom b'karta tal-ħmieġ. Anke l-aktar kisi iebes se jinbarax mill-partiċelli tat-trab.

16. In-nuċċalijiet għandhom data ta' skadenza

Anke jekk il-preskrizzjoni tiegħek ma nbidlitx, il-lentijiet għandhom jinbidlu kull 18 sa 24 xaharLil hinn minn dan, il-lentijiet jistgħu jossidizzaw u jisfaru, il-kisi jista’ jiddegrada, u t-trażmissjoni tad-dawl tonqos b’mod sinifikanti. Dan iwassal biex għajnejk bla ma jintebħu jagħmlu aktar pressjoni.

17. Ix-xiri ta’ frejms online iġorr miegħu riskji kbar

Il-kumdità tal-qafas tiddependi fuq twaħħil bi tliet punti: kuxxinetti tal-imnieħer, kurvatura tat-tempji, u l-kisja ta’ quddiem tal-qafas. Dawn iridu jiġu aġġustati personalment. Il-qafas online jistgħu jidhru irħas, iżda ħafna drabi jeħtieġu aġġustament professjonali wara, u ħafna materjali ma jistgħux jiġu aġġustati mill-ġdid.

18. Il-permeabilità tal-ossiġnu hija aktar importanti mill-kontenut tal-ilma fil-lentijiet tal-kuntatt

Meta tixtri lentijiet tal-kuntatt, tiffokax biss fuq il-kontenut tal-ilma. Permeabilità tal-ossiġnu (Dk/t) huwa l-indikatur ewlieni li jiddetermina jekk il-kornea tistax "tieħu n-nifs", speċjalment għal dawk li jilbsu l-nuċċalijiet għal żmien twil. Materjali tas-silikon idroġel tipikament joffru permeabilità ogħla għall-ossiġnu.

19. Lentijiet kontra l-għeja huma lentijiet funzjonali, mhux supplimenti tas-saħħa

Huma lentijiet imtejba b'viżjoni waħda. Il-qawwa miżjuda fil-parti t'isfel tgħin biex tirrilassa l-isforz ta' ffukar. Huma adattati għal nies madwar 40 sena li qed jibdew jiżviluppaw presbijopija, jew għal dawk b'għeja severa fil-vista. L-adolexxenti u n-nies b'akkomodazzjoni b'saħħitha m'għandhomx bżonnhom xejn.

20. Tissagrifikax il-prestazzjoni ottika għal lentijiet irqaq

Meta lentijiet bi preskrizzjoni għolja li jgħaddu minn illustrar tat-truf isiru konvessi fuq il-ġnub, u jikkawżaw interferenza severa tad-dija. Dan huwa notevoli speċjalment meta ssuq bil-lejl, peress li d-dwal tal-ġenb jistgħu jinbidlu f'dija intensa. Mhuwiex rakkomandat sakemm ma jkunx meħtieġ.

21. Għat-tfal, kontrolli regolari tat-tul assjali tal-għajn huma aktar importanti mit-testijiet tar-rifrazzjoni

Il-qalba tal-kontroll tal-mijopija fit-tfal u l-adolexxenti hija kontroll tat-tkabbir tat-tul assjaliKejl tat-tul assjali kull 3–6 xhur huwa l-aktar mod oġġettiv biex tiġi evalwata l-effettività tal-metodi ta' kontroll tal-mijopija (bħal lentijiet tal-ortokeratoloġija jew lentijiet tad-defocus).

22. Titjib f'daqqa fil-vista jista' jindika marda

Tnaqqis fil-mijopija fost individwi ta’ età medja u anzjani jista’ jkun sinjal ta’ katarretti bikrija jew varjazzjonijiet taz-zokkor fid-demm. Kwalunkwe bidla f’daqqa fil-vista għandha twassal għal konsultazzjoni medika aktar milli sostituzzjoni mgħaġġla tan-nuċċalijiet.

23. Il-lentijiet kontra ċ-ċpar jeħtieġu manutenzjoni kontinwa

Kisi kontra ċ-ċpar tipikament idum 6–12-il xahar u qatt m'għandu jintmesaħ niexef b'tessuti tal-karta. Is-soluzzjoni kontra ċ-ċpar tassew effettiva hija taħlita ta' sprej kontra ċ-ċpar flimkien ma' drawwiet ta' tindif xierqa.

24. It-taħriġ tal-funzjoni viżwali mhuwiex frodi

Għal dawk b'akkomodazzjoni ħażina jew fużjoni binokulari anormali, taħriġ personalizzat tal-funzjoni viżwali jista' jkun aktar effettiv milli sempliċement tibdel in-nuċċalijiet. Madankollu, huwa kruċjali li jiġu evitati l-hekk imsejħa apparati ta' taħriġ "one-size-fits-all".

25. Parir finali

L-Adattament tan-Nuċċalijiet Huwa Proċedura Medika. L-adattament professjonali u l-kompetenza huma għaxar darbiet aktar importanti minn prezzijiet baxxi. Afda lill-Esperti, Mhux lill-Kummerċjalizzazzjoni.