ਹਾਈ ਮਾਇਓਪੀਆ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਾਈ ਮਾਇਓਪੀਆ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੀਏ!

ਐਨਕਾਂ ਦੇ ਫਰੇਮ ਦੀ ਚੋਣ

1. ਕੀ ਮੈਂ ਸੈਮੀ-ਰਿਮਲੈੱਸ ਫਰੇਮ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਰਧ-ਰਿਮਲੈੱਸ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨਾਈਲੋਨ ਦੇ ਧਾਗਿਆਂ ਨਾਲ ਫਿਕਸ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਰਧ-ਰਿਮਲੈੱਸ ਅਤੇ ਰਿਮਲੈੱਸ ਲੈਂਸਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਲਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਚਮਕਦਾਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੌਸ਼ਨੀ ਖਿੰਡ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ ਲਈ, ਅਰਧ-ਰਿਮਲੈੱਸ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਕਾਫ਼ੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਸ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਸੁਹਜ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਰਧ-ਰਿਮਲੈੱਸ ਫਰੇਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।

2. ਕੀ ਮੈਂ ਰਿਮਲੈੱਸ ਫਰੇਮ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ! ਰਿਮਲੈੱਸ ਐਨਕਾਂ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਚਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈ ਮਾਇਓਪੀਆ ਲੈਂਸ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਢਿੱਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਚ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਝਟਕਾ ਵੀ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਜੇਕਰ ਲੈਂਸ ਡੀਸੈਂਟਰੇਸ਼ਨ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਵੱਡੇ ਫਰੇਮ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ! ਛੋਟੇ ਫਰੇਮ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲੇ, ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਡੀਨਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਵੱਡੇ ਫਰੇਮ ਅਜੇ ਵੀ ਲੈਂਸ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵੱਡੇ ਫਰੇਮਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਫਰੇਮ ਦੀ ਉਚਾਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ।

4. ਕੀ ਮੈਂ ਐਸੀਟੇਟ ਫਰੇਮ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਬੇਸ਼ੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਸੀਟੇਟ ਫਰੇਮ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰ ਨੱਕ ਪੈਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਫਿਸਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸੀਟੇਟ ਫਰੇਮਾਂ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾ-ਲਾਈਟ ਐਸੀਟੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨੱਕ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

5. ਕੀ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਟੇਨੀਅਮ ਫਰੇਮ ਚੁਣਨੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ?

ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ! ਟਾਈਟੇਨੀਅਮ ਫਰੇਮ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਲਕੇ, ਖੋਰ-ਰੋਧਕ, ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋਣ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਜਟ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਟਾਈਟੇਨੀਅਮ ਫਰੇਮ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਸਟਾਈਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ TR90 ਜਾਂ ਅਲਟਰਾ-ਲਾਈਟ ਅਲਾਏ ਵਰਗੇ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹਨ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਢੁਕਵੇਂ ਭਾਰ ਦੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ।

ਲੈਂਸ ਚੋਣ

1. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਫੋਟੋਕ੍ਰੋਮਿਕ ਲੈਂਸ?

ਹਾਂ, ਪਰ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਸੀਮਤ ਹਨ। 1.74 ਦੇ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਇੰਡੈਕਸ ਵਾਲੇ ਹਾਈ-ਇੰਡੈਕਸ ਫੋਟੋਕ੍ਰੋਮਿਕ ਲੈਂਸਾਂ ਲਈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੋ ਰੰਗ ਉਪਲਬਧ ਹਨ: ਭੂਰਾ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਰੰਗ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 1.56 ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਇੰਡੈਕਸ ਵਾਲੇ ਲੈਂਸ ਚੁਣਨੇ ਪੈਣਗੇ। ਇਹ ਲੈਂਸ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

2. ਕੀ ਮੈਨੂੰ 1.74 ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਇੰਡੈਕਸ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ! ਬਸ਼ਰਤੇ ਫਰੇਮ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣ, 1.67 ਦਾ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਇੰਡੈਕਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਉਸੇ ਨੁਸਖੇ ਲਈ, 1.67 ਲੈਂਸ 1.74 ਵਾਲੇ ਲੈਂਸਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਜਟ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 1.67 ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਖਾਸ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਇੰਡੈਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਨੁਸਖੇ ਅਤੇ ਫਰੇਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ "ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ, ਓਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ" ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

3. ਕੀ ਮੈਂ ਘੱਟ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਇਹ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਡਾਇਓਪਟਰ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਪਰ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਫੰਕਸ਼ਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੂਰਾ ਸੁਧਾਰ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਧਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

4. ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਅਸਟੀਗਮੈਟਿਜ਼ਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਅਸਚਰਜਤਾ ਸੁਧਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਸਚਰਜਤਾ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਧੁੰਦਲਾਪਣ, ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ, ਜਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਥੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਚਰਜਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

5. ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੀਲੇ ਬਲਾਕਿੰਗ ਲੈਂਸ ਡਾਇਓਪਟਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰੋ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮੀਦ ਹੈ! ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਨੀਲੇ-ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੈਂਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕੰਮ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਮਾਇਓਪੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਗੇ ਜਾਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਗੇ। ਇਹਨਾਂ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

6. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਲਿਸ਼ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕਿਨਾਰੇ ਪਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲੈਂਸ ਪਤਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਤੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੋਲਾਕਾਰ ਰਿੰਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਨਾਰੇ ਪਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਰਿਮਲੈੱਸ, ਅਰਧ-ਰਿਮਲੈੱਸ ਅਤੇ ਧਾਤ ਦੇ ਫਰੇਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਫਰੇਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਾਲਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਕਿਨਾਰੇ ਕਈ ਵਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਸੁਹਜ ਪਸੰਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ

1. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਵੇਲੇ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਣੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕੋਈ ਸਖ਼ਤ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਲਾਜ਼ਮੀ" ਹੋਵੇ, ਪਰ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਐਨਕਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਜ਼ਰ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਝਪਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ।

2. ਐਨਕਾਂ ਲਗਾ ਕੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇਖਦਿਆਂ ਮੈਨੂੰ ਚੱਕਰ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਜਾਂ ਤਾਂ ਫਰੇਮ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈਂਸ ਦਾ ਕਿਨਾਰਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਇੰਡੈਕਸ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈਂਸ ਦਾ ਕਿਨਾਰਾ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਪ੍ਰਿਜ਼ਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਫਰੇਮ ਚੁਣਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ 1.67 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਇੰਡੈਕਸ ਵਾਲੇ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ। ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜਲਦੀ ਥੱਕ ਕਿਉਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਹਾਈ ਮਾਇਓਪੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਹਾਈ ਮਾਇਓਪੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਫੰਕਸ਼ਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਯੋਗਤਾ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਾਮ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ। ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਹਰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦੂਰੀ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।

ਵਾਧੂ ਸੁਝਾਅ

ਹਾਈ ਮਾਇਓਪੀਆ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਿਰਫ਼ ਨੁਸਖ਼ੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ। ਸਹੀ ਫਰੇਮ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਚੁਣਨਾ ਵੀ ਉਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਐਨਕਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 3-7 ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਵਾਓ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ।