Linnete tse 25 ka Likhalase - Ho tsoa ho Lingaka tsa Mahlo le Beng ba Mabenkele

1. Myopia ho bana

Hang ha myopia ea 'nete e fumanoe, likhalase tsa mahlo tse lokisoang li lokela ho fuoa ngaka le ho roaloa. Ho lieha ho lokisoa ho ka fella ka keketseho ea selemo le selemo ea Di-degree tse 100 ho isa ho tse 150.

2. Kalafo ea myopia

Lebenkele lefe kapa lefe le ipolelang hore le khona ho "phekola" myopia le ho "fokotsa lengolo la ngaka" (thupelo ea pono, meriana ea litlama, lipekere tsa mahlo, jj.) ke bosholu.

3. Khetho ea lense

E theko e boima eseng karolelano e loketseng. Khetha index ea refractive e thehiloeng ho lengolo la ngaka:

• Ho fihlela ho -3.00D: Lenane la 1.56

• -3.00 ho isa ho -5.00D: Lenane la 1.60

• -4.00 ho isa ho -7.00D: Lenane la 1.67

• Ka holimo ho -6.00 ho isa ho -7.00D+: Lenane la 1.74

4. Lilense tsa mahlo

Apara lilense tsa mahlo ka nako e ka tlase ho lihora tse 8 ka letsatsi 'me u se ke ua robala ho tsona. Ha potoloho e le kgutshwane, e ba e phetseng hantle -Beha pele lintho tse lahloang letsatsi le letsatsi le tse lahloang khoeli le khoeli.

5. Marotholi a mahlo

Qoba ho e sebelisa nako e telele ntle le keletso ea ngaka. Bakeng sa mokhathala oa mahlo, phomolo hangata e sebetsa hantle ho feta marotholi a mahlo.

6. Molao-motheo oa ho apara

Batho ba nang le pono e sa lokisoang ba ka tlase 0.3 o lokela ho roala likhalase khafetsa ho thibela tsoelo-pele e potlakileng ea myopia e bakoang ke mokhathala oa mesifa ea ciliary.

7. Litlhahlobo tsa mahlo tsa bana

Bana ba ka tlase ho dilemo tse 10 ba tlameha ho etsa ditlhahlobo tsa mahlo tse atolositsweng bakeng sa para ya bona ya pele ya digalase ho thibela pseudomyopia.

8. Presbyopia

Batho ba nang le myopia le bona ba tla ba le presbyopia ha ba ntse ba tsofala, leha e ka 'na ea lieha kapa ea fokotsoa hanyane ke ho se bone hantle.

9. Likhalase tsa letsatsi

E 'ngoe ea litsela tse atlehang ka ho fetisisa tsa ho thibela lera la mahlo. Etsa bonnete ba hore u khetha Setifikeiti sa UV400 Likhalase tsa letsatsi tsa 'nete. Batho ba nang le maikutlo a sa thabiseng ba ka khetha likhalase tsa letsatsi tse fuoang ke ngaka.

10. Li-bang

Ho koahela leihlo le le leng ka nako e telele ka matheba a masesaane ho ka baka kapa ha mpefatsa myopia.

11. Matšoao a temoso

Haeba ngwana wa hao a tsikitlanya mahlo khafetsa, a sekamisa hlooho, kapa a itlotsa mahlo, mo hlahlobe hang-hang.

12. Ho bapala piano le myopia

Ho itloaetsa piano ho hloka ho tsepamisa maikutlo haholo 'minong oa pampiri le keyboard, e leng se bakang khatello ea mahlo habonolo. Molao oa 20-20-20 (sheba ntho e bohōle ba limithara tse 20 metsotsoana e meng le e meng e 20).

13. Khetho ea foreimi ea khalase

Matšeliso > Botle. Liforeimi tse sa lokisoang hantle ke sesosa se seholo sa hlooho e opang le khatello ea mahlo.

14. Ho thibela mabone a maputsoa ha ho hlokahale

Ntle le haeba o qeta lihora tse fetang tse robeli ka letsatsi o le ka pel'a li-screen, lilense tse thibelang khanya e putsoa ha li na molemo o mokaalo. Lilense tse putsoa tse sehiloeng ka boleng bo tlaase li na le 'mala o mosehla o matla o eketsang khatello ea mahlo. Ho bohlokoa haholo ho tsetela ho lilense tse fetisang khanya e ngata le liaparo tse ntle.

15. Tlhokomelo ea Lense e Laola Nako ea Bophelo

Kamehla hlatsoa ka metsi a hloekileng pele o hlakola ka bonolo ka lesela la microfiber la lense. Lilense tse omileng tsa ho hlakola li tšoana le ho li sanda ka sandpaper. Esita le masela a thata ka ho fetisisa a tla ngoapa ke likaroloana tsa lerōle.

16. Likhalase tsa mahlo li na le letsatsi la ho fela ha tsona

Esita le haeba lengolo la ngaka la hao le sa fetoha, lilense li lokela ho nkeloa sebaka nako le nako. Likhoeli tse 18 ho isa ho tse 24. Ho feta moo, lilense li ka oxidation le mosehla, masela a ka senyeha, 'me phetiso ea leseli ea fokotseha haholo. Sena se etsa hore mahlo a hao a ikhathatse ka thata ka ho se hlokomele.

17. Ho reka diforeimi inthaneteng ho na le dikotsi tse kgolo

Boiketlo ba foreimi bo itšetlehile ka ho lekana ka lintlha tse tharo: li-nose pad, ho kobeha ha tempele, le foreimi e ka pele. Tsena li lokela ho lokisoa ka seqo. Liforeimi tsa inthanete li ka bonahala li le theko e tlase, empa hangata li hloka tokiso ea litsebi kamora moo, 'me thepa e mengata e ke ke ea lokisoa hape.

18. Ho kenella ha oksijene ho bohlokoa ho feta metsi a lilenseng tsa mahlo

Ha o reka lilense tsa mahlo, o se ke wa tsepamisa maikutlo feela hodima metsi. Ho kenella ha oksijene (Dk/t) ke sesupo sa bohlokoa se etsang qeto ea hore na cornea e ka "hema," haholo-holo bakeng sa batho ba e apereng nako e telele. Lisebelisoa tsa hydrogel tsa silicone hangata e fana ka ho kenella ha oksijene ho hoholo.

19. Lilense tse thibelang mokhathala ke lilense tse sebetsang, eseng li-supplement tsa bophelo bo botle

Ke lilense tse ntlafalitsoeng tsa pono e le 'ngoe. Matla a eketsehileng karolong e ka tlase a thusa ho phomotsa boiteko ba ho tsepamisa mohopolo. Li loketse batho ba haufi Lilemo tse 40 ba qalang ho ba le presbyopia, kapa bakeng sa ba nang le mokhathala o matla oa pono. Bacha le batho ba nang le bolulo bo matla ha ba ba hloke ho hang.

20. U se ke ua tela ts'ebetso ea mahlo bakeng sa lilense tse tšesaane

Ha lilense tse nang le lengolo la ngaka e phahameng li feta ho bentša mahlakore e ba le khoele mahlakoreng, e leng se bakang tšitiso e matla ea khanya. Sena se bonahala haholo ha u khanna bosiu, kaha mabone a ka lehlakoreng a ka fetoha khanya e matla. Ha ho khothalletsoe ntle le haeba ho hlokahala.

21. Bakeng sa bana, ho hlahloba bolelele ba mahlo khafetsa ho bohlokoa ho feta liteko tsa refraction

Motheo oa taolo ea myopia ho bana le bacha ke ho laola kgolo ya bolelele ba axialHo lekanya bolelele ba axial ka 'ngoe Likhoeli tse 3-6 ke tsela e se nang leeme ka ho fetisisa ea ho lekola katleho ea mekhoa ea taolo ea myopia (joalo ka lilense tsa orthokeratology kapa lilense tsa defocus).

22. Ntlafatso ea pono ka tšohanyetso e ka bontša lefu

Ho fokotseha ha myopia har'a batho ba lilemo tse mahareng le ba hōlileng ho ka bontša hore mahlo a bona a qala ho ba le cataract kapa ho fetoha ha tsoekere maling. Liphetoho life kapa life tse etsahalang ka tšohanyetso li lokela ho etsa hore ho etsoe tlhahlobo ea bongaka ho e-na le ho nkeloa sebaka ka likhalase tsa mahlo ka potlako.

23. Lilense tse thibelang moholi li hloka tlhokomelo e tsoelang pele

Liaparo tse thibelang moholi hangata lia tšoarella Likhoeli tse 6-12 'me ha ea lokela ho hlakoloa ka pampiri ka ommeng. Tharollo e sebetsang hantle ea ho thibela moholi ke motsoako oa spray ea ho thibela moholi hammoho le mekhoa e nepahetseng ea ho hloekisa.

24. Koetliso ea mesebetsi ea pono ha se bolotsana

Bakeng sa bao ba nang le bolulo bo bobe kapa ho kopana ho sa tloaelehang ha binocular, koetliso ea pono e ikhethileng e ka ba molemo ho feta ho fetola likhalase feela. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho qoba lisebelisoa tsa koetliso tse bitsoang "tse lekanang boholo bo le bong".

25. Keletso ea ho qetela

Ho Lokisa Lieta tsa Mahlo ke Mokhoa oa Bongaka. Ho Lokisa Lieta tsa Mahlo le Tsebo ea Botsebi li bohlokoa ka makhetlo a leshome ho feta litheko tse tlase. Tšepa Litsebi, Eseng Papatso.