Miyopi nazorat qilish uchun to'g'ri ko'zoynakni tanlash

Hozirgi kunda bolalar dunyoni tobora xilma-xil usullar bilan kashf etmoqdalar, masalan, rasmli kitoblar, kompyuterlar, planshetlar... ko'zdan foydalanishning yuqori intensivligiga olib keladi va bu ularni miopiyaga moyil qiladi. Milliy kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish byurosining 2022-yildagi ma'lumotlariga ko'ra, Xitoyda bolalar va o'smirlar orasida miopiya darajasi 51,9% ni tashkil qiladi. Miopiya qaytarib bo'lmaydigan bo'lsa-da, bolalarga aniq ko'rishga yordam berish va hatto miopiyaning rivojlanishini sekinlashtirishning ko'plab usullari mavjud.

Biroq, ota-onalar farzandining miyop ekanligini aniqlaganlarida, ko'pchilikda quyidagi savollar tug'iladi: Ko'zoynak taqish ko'rishga bog'liqlikka olib keladimi? Diopterlarning oshishini qanday nazorat qilish mumkin? Elektron mahsulotlarni kamaytirishdan tashqari yana nima qilish mumkin? Bu savollarga javob berishdan oldin, avvalo, bolaning ko'zining fiziologik tuzilishini tushunishimiz kerak.

Bola tug'ilganda, ko'z olmasi giperopik holatda bo'ladi, bu fiziologik giperopiya bo'lib, "giperopik rezerv" deb ham ataladi. Yosh o'tishi bilan ko'zning o'q uzunligi o'zgaradi va giperopik rezerv ham o'zgaradi.

"Xitoy maktab yoshidagi bolalarda gipermetropik rezerv, o'q uzunligi, shox pardaning egriligi va unga bog'liq genetik omillar uchun mos yozuvlar intervallari bo'yicha mutaxassislarning konsensusi (2022)" ga ko'ra: 6 yoshli bolalar uchun o'rtacha gipermetropik rezerv 1,38 D ni tashkil qiladi va keyinchalik gipermetropik rezerv yiliga o'rtacha 0,14-0,15 D tezlikda kamayadi va 12 yoshida emmetropiyaning sinish diapazoniga (0,50 D) kiradi. (Izoh: D Diopterga ishora qiladi; "D" harfidan oldin plyus belgisi (+) qo'yilgan bo'lsa, gipermetropiyani bildiradi, masalan, +2,50D harfi 250 daraja gipermetropiyani bildiradi; "D" harfidan oldin minus belgisi (-) qo'yilgan bo'lsa, miopiyani bildiradi, masalan, -2,00D harfi 200 daraja miopiyani bildiradi.)

Bolalar va o'smirlarda sikloplegiyadan keyin tavsiya etilgan giperopiya zaxira qiymatlari

Yoshi ulg'aygan sari, bolaning ko'z o'qi uzunligi ham normal uzunlikka o'sib, giperopiyadan "giperopiyaning yo'qolishi" ga o'zgaradi. Ko'z o'qi uzunligi normal uzunlikka o'sgandan so'ng, uning keyingi o'sishi osongina miyopiyaga olib kelishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, miopiya boshlanishidan 3 yil oldin va miopiya boshlanganidan 5 yil o'tgach, miopiyali bolalarda aksial uzunlikning o'sishi aniqroq kuzatiladi va aksial uzunlik miopiya boshlanishidan oldingi yilda eng tez o'sadi. Agar farzandingizning miopiyasi yomonlashishda davom etishini istamasangiz, aksial uzunlikning o'sishini nazorat qilishingiz kerak.

Bozorda maxsus ishlab chiqilgan ko'zoynak ramkalaridan foydalanadigan ba'zi linzalar mavjud, masalan, defocus dizayn linzalari. Oddiy linzalar bilan solishtirganda, bu linzalar eksenel uzunlikning o'sishini kechiktirishi mumkin.

Avvalo, sizga shuni aytmoqchimanki, ko'zoynak taqmaslikdan ko'ra bitta ko'rish linzalarini taqish yaxshiroq, defokus linzalarini taqish esa oddiy bitta ko'rish linzalarini taqishdan yaxshiroqdir. Defokus linzalari printsipi raqobatbardosh defokus nazariyasidan kelib chiqadi. Bola yaqin atrofdagi narsalarga yoki juda uzoq vaqt qarasa, fokus nuqtasi ko'zning to'r pardasi orqasida qoladi va miyopiyani rivojlantiradigan "giperopik defokus" ni hosil qiladi, bu esa o'q uzunligining o'sishini sekinlashtiradigan signal hosil qiladi va shu bilan miyopiya rivojlanishini sekinlashtirish effektiga erishadi. Ushbu printsip asosida ishlab chiqilgan defokus linzalari aniq markaziy quvvatni saqlab qolish bilan birga periferik sohada maxsus optik signallarni yaratishi mumkin, shu bilan miopik defokus signallarini hosil qiladi va miyopiya rivojlanishini sekinlashtirish effektiga erishadi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tegishli texnik printsiplardan foydalanadigan linzalar miyopiyani nazorat qilishda yaxshi natijalarga ega. Oddiy bitta ko'rish mahsulotlari bilan taqqoslaganda, eksenel uzunlikning o'sishini kamaytirish darajasi 51% dan 62% gacha yetadi.

Biroq, bolalarga defokus linzalarini o'rnatgandan so'ng, miyopiyaning o'sishini yaxshiroq kechiktirish uchun yaxshi ko'z odatlarini saqlab qolish, ochiq havoda o'tkaziladigan mashg'ulotlar vaqtini ko'paytirish va to'liq refraktsiya rivojlanishi rekordini o'rnatish zarur.

Miopiya qaytarib bo'lmaydigan holat, ayniqsa o'sish va rivojlanish bosqichida bo'lgan miopiyali bolalari bo'lgan oilalar uchun ota-onalar miopiyadan keyingi davolanishda yaxshi ish qilishlari kerak. Professional brendni tanlash va bolalarga mos keladigan ko'zoynaklarni o'rnatish ularning ko'rish darajasining oshishini sekinlashtirishi mumkin, shunda ular dunyoni yaxshiroq o'rganishlari mumkin.